Ich unterrichte den intergralen, ganzheitlichen Yoga nach der Tradition Swami Sivanandas, einem der größten Yogameister unser Zeit (1887-1963). Er gründete 1932 den Sivananda Ashram, schrieb über 200 Bücher und bildete zahlreiche Schüler auf der ganzen Welt, die allen Nationalitäten angehörten aus.