NAMASTÈ

ornament_goldHERZLICH WILLKOMMEN

YOGA

Ein jahrtausende altes Übungssystem aus Indien. Es bietet eine Vielzahl an Übungen um Körper und Geist gesund zu erhalten. Beginne Deinen ganz persönlichen Yogaweg in einem ganz persönlichen Yogastudio.

Schenke dir mit Yoga ...

einen Kurzurlaub aus dem Alltag
neue Lebensenergie
Vitalität & Lebensfreude
Stärkung der Muskulatur
Beweglichkeit & Gleichgewicht
Harmonisierung & Entspannung
Regeneration
eine Haltung innerer Gelassenheit

Nimm Dir Zeit für Dich!
Denn Zeit, die Du damit verbringst Dich selbst zu beleben, ist niemals eine Verschwendung von Zeit.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Praktizieren Deines Yogas!

aktuelles_petra

Petra Vishnupriya Brielmann

AKTUELLES

ES GIBT NOCH FREIE YOGAPLÄTZE!

Herzlich Willkommen im Priya Yogastudio!

Neues im Mai/Juni:

Ein neuer Yogakurs für Anfänger nach dem Einsteigerkurs beginnt ab Mittwoch 21.06. um 20.00 Uhr. Für Quereinsteiger gibt es noch freie Yogaplätze auch in anderen Kursen. Schau einfach unter "Termine" nach. Übst du gerne sanft und möchtest mehr Dehnung erfahren, dann findest du noch einen freien Kursplatz im "Yin Yoga". Quereinstieg ist immer möglich! Einzusehen unter der Rubrik "Termine". Am Freitag, den 23.06.2023 findet eine schöne Meditation statt, bei der du durch eine Lichtmeditation deine Chakren geistig reinigen kannst, um dein volles Potenzial zu erhalten. Bitte rechtzeitig anmelden!

Wir üben in Achtsamkeit, um unsere körperliche Gesundheit zu schützen. Tue Deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust bekommt, darin zu wohnen. (Teresa von Avila)

TERMINE

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Montag

19.00 - 20.30 Uhr
Hatha Yoga für Alle
Kurs

ab 15.05.- 18.09.2023

Yogakenntnisse erforderlich!
>>Es gibt noch Kursplätze! < <

>> < <

Dienstag

18.00 - 19.30 Uhr
Hatha Yoga für Alle
Kurs

von 18.04.-04.07.2023

Yogakenntnisse erforderlich!
>>1 Kursplatz frei! < <

20.00 - 21.30 Uhr
Hatha Yoga für Alle
Kurs

ab 09.05.2023

Yogakenntnisse erforderlich!
>>1 Kursplatz frei! < <

Mittwoch

18.00 - 19.30 Uhr
Hatha Yoga für Alle
Kurs

von 26.04.-12.07.2023

Yogakenntnisse erforderlich!
>>ausgebucht! < <

20.00 - 21.30 Uhr
Hatha Yoga für Alle
Neuer Kurs

ab 21.06.2023

Yogakenntnisse erforderlich!
>>noch 1 Kursplatz frei! < <

Donnerstag

18.00 - 19.30 Uhr
YIN Yoga
pure Entspannung + mehr Flexibilität
Kurs

von 27.04.-20.07.2023

Keine Yogakenntnisse nötig!
>> Noch freie Kursplätze! < <

>> < <

Freitag

8.15 - 9.45 Uhr
Hatha Yoga sanft für Einsteiger u. schon länger Übende
Neuer Kurs

ab 29.06.2023
(krankenkassenbezuschusst)

Keine Yogakenntnisse nötig!
>> bitte anmelden! < <

18.00 - 19.30 Uhr
Meditation & Mantras

am 23.06.2023

Für Interessierte!
>> Bitte anmelden! < <

Energieausgleich: 23€
(davon gehen 3€ an ein gemeinnütziges Projekt)

In den Pfingstferien
von Freitag, 26.05.- Sonntag, 11.06.202
bleibt das Yogastudio geschlossen!
>><<

KURSE

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Hatha Yoga
für Einsteiger/ Hatha Yoga sanft f. Einsteiger u. schon länger Übende

keine Vorkenntnisse nötig
(Krankenkassen bezuschußt)
auch für Schwangere geeignet

Hier lernst du die wichtigsten Grundstellungen im Hatha Yoga sicher und gesund aufzubauen und zu halten.
Wir üben auf der Knochenebene der Pranareihe. Du erlernst Atemübungen und Entspannungstechniken, die dir helfen in deinem Alltag gelassener und ausgeglichener zu sein.
Viele Übungen kannst du in deinen Alltag integrieren, um dir etwas Gutes zu tun.

Dein Körper wird spürbar flexibler.
Deine Muskeln gestärkt.
Du wirst gelassener und entspannter.

Du brauchst für diesen Kurs keine Vorkenntnisse, er ist für jeden geeignet.
Freu dich auf ein Rendezvous mit dir selbst!

Workshop/Tagesseminar

Für alle Interesierten

Immer wieder biete ich Workshops oder Tagesseminare an, um in bestimmte Themen intensiver und tiefer eintauchen zu können.
Dafür nehmen wir uns mehrere Stunden Zeit. In den Pausen gibt es die Möglichkeit sich zu stärken und auszutauschen.
Yoga, das ist nicht nur Hatha Yoga, der Yoga der Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen (Asanas, Pranayama, Savasana).
Yoga ist ein Philosophiesystem, das uns viele Möglichkeiten schenkt unser Leben zu betrachten und zu unterstützen. Im integralen Yoga sind das Themen des Hatha Yoga, z.B. Yogahaltungen
sicher und stabil einzunehmen. Des Jnana Yoga (der Yoga der Philosophie und der heiligen Schriften), des Raja Yoga (Yoga des Geistes und der Meditation), des Bhakti Yoga (Yoga der Hingabe und der
Innenschau), des Karma Yoga (Yoga des Dienens, der Liebe und Wohltätigkeit) und des Kundalini Yoga (Yoga der Energie, der Nadis und des Chakrensystems).

Solch ein Workshop wirkt nach und kann dich in deinen Prozessen und Lebensthemen unterstützen!

Hatha Yoga für
Alle

Nach dem Einsteiger-Kurs & für schon länger Übende auch aus anderen Yogastilen

In diesen Stunden lernst du den integralen Yoga in all seinen Kombinationen der verschiedenen traditionelen Yogawege kennen.
Hatha Yoga entwickelt den physischen Körper, Kundalini Yoga die Lebensenergie, Bhakti Yoga den Gefühlskörper, Raja Yoga die Psyche,
Jnana Yoga Intellekt und Intuition, Karma Yoga hilft, alles ins tägliche Leben zu integrieren.
So ist Yoga ein wahrhaft ganzheitliches und umfassendes System.

So kannst du herausfinden, was für Dich am hilfreichsten ist.
Nach dieser Stunde wirst Du Dich fit und dennoch entspannt fühlen. Diese Yogastunde ist nicht geeignet für Anfänger ohne Vorkenntnisse.

Yin Yoga

Für Alle

Der sanfte Weg zur inneren Mitte und körperlichem Wohlgefühl

Im Yin Yoga können die Asanas passiv und ohne viel Kraft mit Hilfsmitteln gehalten werden.
Die faszialen Gewebe, Bänder und Muskeln werden durch das lange und unterstützte Halten sanft gedehnt, Blockaden können gelöst werden.
Die achtsame, nach innen gerichtete Praxis hilft dir, dich wieder zu regenerieren und zu harmonisieren.
Jede Stunde erwartet Dich anders. Lass dich entführen auf eine Reise in deine Körper-,Geist- u. Seeleeinheit

Tiefe Entspannung und Zufriedenheit erwartet Dich am Ende.

Hormon Yoga

keine Vorkenntnisse nötig
nach Dinah Rodriguez
geeignet für Frauen und Männer!

Zur hormonellen Balance in den Wechseljahren und bei Kinderwunsch.
Dies ist eine völlig neue Form des Yoga. Selbst wenn du dich bisher noch nicht so gerne mit deinem Körper beschäftigt hast, findest du hier
sanfte, einfache Übungen, mit denen du deinen Hormonhaushalt ausgleichen kannst.Hier stehen die Übungen in einem ganz neuen Zusammenhang. Dies
gibt dir deine energetische Selbstverantwortung zurück.

Nach dieser Stunde fühlst Du Dich wohltuend energiegeladen.

Energetische Einzelbehandlung

Wohltat für Körper, Geist und Seele

In der energetischen Einzelbehandlung wird der Energiefluss im grobstofflichen und den feinstofflichen Körpern aktiviert.
Körperlich und seelisch blockierende Frequenzen können gelöst werden. Was auf diesem Wege gehen darf, wird gelöst.

Zur Unterstützung der inneren Balance,des Wohlbefindens und der Gesundheit.

Bitte Termin vereinbaren!

Business Yoga

ein wirksames Mittel zur Stressbewältigung und daraus resultierenden gesundheitlichen Problemen und Beschwerden.

Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und damit in Ihr Unternehmen.
Für Business Yoga komme ich gerne in Ihr Unternehmen und leite dort für Ihre Mitarbeiter, zu einem individuell vereinbarten Termin, ein Yogaseminar oder eine Yogapause in ihrem Business Workshop.Angepaßt an die spezifischen Bedürfnisse der Teilnehmer und der zur Verfügung stehende Räumlichkeit, werden die Inhalte systematisch aufgebaut.
Ob im Konferenzraum oder als Mattenprogramm forme ich Ihre Yogaeinheit nach Maß.
Mögliche Themen: "Stressmanagement aktiv mit Yoga", " Meditation im Job - geht das?", "Die aktive Pause - Verspannungen lösen, Stress abbauen".Sprechen Sie mit mir über Ihren Themenfokus. Yoga ist unglaublich vielfältig und hilft den Akku wieder aufzuladen! In Theorie und Praxis erhalten Sie wichtige Tips und Tricks für eine körperliche und mentale Stärke im Berufsleben.

Nach dieser Yogaeinheit fühlen Sie sich entspannter, beweglicher und gestärkter.
Ein Kurzurlaub im Berufsalltag!

Wenn Sie sich für Business Yoga interessieren, nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf!

Meditation & Mantras

Meditation ist ein wichtiger Aspekt des Yoga.  Es ist der „Königsweg“ Raja Yoga des Yoga.

In der täglichen Hektik des modernen Lebens ist Meditation vielleicht noch bedeutender als je zuvor. Das Prinzip der Meditation beruht darauf, die ganze Aufmerksamkeit nach innen zu lenken.
Beim Meditieren verengt sich der Fokus, die Reize, die unser Nervensystem „bombardieren“ werden begrenzt und der Geist kann zur Ruhe kommen. Chitta – vritti – nirodaha - das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist.

Mantras verhelfen, durch ihre rhythmischen Klangschwingungen der Sanskritsilben, die unruhigen Schwingungen des Meditierenden zu ordnen. „Die alten indischen Weisen gebrauchten den Klang in seinen groben und subtilen Zuständen, um die Ebenen des menschlichen Bewußtseins zu durchdringen.“ Swami Vishnudevananda

YOGALEHRERIN

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Petra Vishnupriya Brielmann

zertifizierte Yogalehrerin BYV
zertifizierte Business Yogalehrerin BYV
zertifizierte Hormon Yogalehrerin BYV
nach Dinah Rodrigues
zertifizierte Yogalehrerin für Schwangere BYV
zertifizierte Rückbildungsyogalehrerin BYV
Yin Yogalehrerin
Kinderyogalehrerin

"Glück ist...
sich ganz in einer erfüllenden Arbeit zu verlieren...
und dabei zu sich selbst zu finden."

YOGALEHRE

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Ich unterrichte den intergralen, ganzheitlichen Yoga nach der Tradition Swami Sivanandas, einem der größten Yogameister unser Zeit (1887-1963).

Er gründete 1932 den Sivananda Ashram, schrieb über 200 Bücher und bildete zahlreiche Schüler auf der ganzen Welt, die allen Nationalitäten angehörten aus.

Sein direkter Schüler Swami Vishnu-Devananda (1927-1993) gründete in Montreal (Kanada) die International Sivananda Yoga Vedanta Centers (ISYVC).

Er eröffnete viele Zentren in Nordamerika, Europa und später in Indien und begann 1969 die erste systematische Yogalehrer-Ausbildung im Westen.

Sukadev Bretz (1963) Leiter von Yoga Vidya und direkter Schüler Swami Vishnu-Devanandas gründete die Yoga Vidya Zentren, Europas größter Gemeinnütziger Verein für Yoga, um einen ganzheitlichen, lebensnahen Yoga zu lehren.
Er ist Vorsitzender des Bundes der Yoga Vidya Lehrer (BYV).

TARIFE

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Einzelpreise
Yogastunde à 90 min
Probestunde à 90 min
1 UE (Unterrichtseinheit Kurs)
20 €
20 €
16 €
Workshop/
Tagesseminar
3 Stunden
6 Stunden
59 €
120 €
Kurs mit 10 UE
Alle Schwierigkeitsstufen
Schüler/Studenten
160 €
140 €
Kurs KKbezuschusst
Hatha Yoga für Einsteiger
Hormon Yoga
165 €
160 €
Energetische Einzelbehandlung
ca. 60-120 Min.
120 €
Personalyoga
60 min.
Handout + Übungsfotos
60 €
25 €
Meditation & Mantras
90 min.
23 €
(davon 3 € für einen guten Zweck)

ANFRAGE

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    Zum Erstkontakt füllen Sie bitte das Formular aus oder rufen Sie mich an.








    Ich habe Interesse an

    Workshop/Tagesseminar
    Business Yoga
    Hatha Yoga für Einsteiger/ Hatha Yoga sanft f.Einsteiger u. schon länger Übende
    Hatha Yoga für Alle
    Yin Yoga
    Hormon Yoga
    Energetische Einzelbehandlung
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    KONTAKT

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    Priya Yoga Freiberg a. N.

    Inhaberin
    Petra Vishnupriya Brielmann
    Silcherstrasse 41
    71691 Freiberg a.N.

    Telefon     07141-9567890
    Email       priya-yoga@t-online.de
    Web         www.priya-yoga.de

    Anfahrt
    Mit der S-Bahn aus Stuttgart kommend
    S4 Richtung Marbach/Backnang

    Haltestelle Freiberg a.N.

    Gegenrichtung
    S4 Richtung Suttgart/Schwabstrasse

    Fußweg ab Haltestelle ca. 10 min.

    Karte